Yoga mit Kima Surf
Finde deinen Flow mit Kima Surf
Surfen bedeutet mehr, als nur Wellen zu erwischen. Beim Surfen geht es auch darum, sich wohl und mit der Natur verbunden zu fühlen, wenn man im Line Up sitzt. Um besser zu surfen, zählt nicht nur körperliche Stärke – du brauchst auch Fokus und Präsenz im Moment. Hier kommt Yoga als perfekte Ergänzung ins Spiel. In den Kima Surfcamps haben alle unsere Gäste die Möglichkeit, an sechs Tagen in der Woche an Yogakursen teilzunehmen. Kombiniere Surfen und Yoga im Kima Surfcamp Sri Lanka und im Kima Surfcamp Bali, um den ultimativen Surftrip zu erleben!
Surf & Yoga - die perfekte Kombination
Vorteile von Yoga
Regelmäßiges Yoga hat viele Vorteile für deine körperliche und geistige Gesundheit. Yoga für Surfer verbessert die Flexibilität, Kraft und Durchblutung und steigert das allgemeine Körperbewusstsein. Es schärft das Bewusstsein für deine Atmung und den gegenwärtigen Moment, was nachweislich dazu beiträgt, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Viele Menschen machen Yoga zu einem festen Bestandteil ihrer Routine, und genau das fördern wir bei Kima Surf mit unseren zwei Yogasessions pro Tag.
Vorteile von Surfen
Wer einmal mit dem Surfen beginnt, ist schnell regelrecht süchtig danach! Im Wasser zu sein und fantastische Wellen zu jagen, ist eine unglaubliche Erfahrung und bringt viele Vorteile mit sich. Surfen verbessert deine allgemeine Fitness, Kraft und mentale Belastbarkeit. Bei Kima Surfcamps erlebst du all dies und lernst gleichzeitig Menschen aus aller Welt kennen.
Yin und Yang
Die Kombination von Surfen und Yoga ist sehr vorteilhaft für deine Surfkarriere. Der berühmte Surfer Gerry Lopez beschreibt Yoga und Surfen als Yin und Yang. Der legendäre Surfer Gerry Lopez beschrieb die Kombination aus Bewegung und Intensität des Surfens mit der Ruhe und Achtsamkeit des Yogas als idealen Weg zum Gleichgewicht. Gerry Lopez widmete sein Leben dem Surfen und dem Yoga und öffnete uns die Augen für die Vorteile der Kombination beider Sportarten. Wenn dich Gerry Lopez inspiriert, kannst du bei Kima Surf in den Yoga- und Surfkursen dein Gleichgewicht finden und sogar eines seiner Boards aus unserer Premium-Surfboard-Kollektion ausleihen, die im Kima Surfcamp Sri Lanka und im Kima Surfcamp Bali verfügbar ist.
Yoga mit Kima Surf
Bei Kima Surf ist Yoga Teil deines Alltags und deines Surferlebnisses. In all unseren vier Camps in Sri Lanka und Bali, bieten zwei Yogasessions pro Tag an, sechs Tage die Woche.
Unsere Gäste genießen eine morgendliche Surfsession und ein köstliches 3-Gänge-Frühstück. Danach heißt es: Entspannen und Auftanken bei einer Yogastunde um 13 Uhr in einer unserer wunderschönen Yoga Shalas. Der Kurs endet genau rechtzeitig, um dich bereit und erfrischt für deine zweite Surfsession des Tages zu sein. Wer Lust hat, kann um 17 Uhr zu einer weiteren wunderschönen Yogasession bei Sonnenuntergang dazustoßen.
Yoga im Kima Surf, Canggu
Canggu hat sich zu Balis Zentrum für Surfen, Fitness und Yoga entwickelt, und Menschen aus aller Welt kommen hierher, um beides miteinander zu verbinden. Für unsere Gäste bieten wir täglich zwei Yogasessions in unserem Rooftop-Gym mit Blick aufs Meer an. Von hier aus kannst du direkt auf die Surfspots Old Man’s und Batu Bolong blicken und beim Yoga den Surfern zusehen.
Diese Open-Air-Umgebung schafft die perfekte Atmosphäre, um dein Atem mit Bewegung im Freien zu verbinden. Wähle zwischen einer Yoga Mitagspause oder einer Sunsetsession mit Blick auf den Sonnenuntergang während du durch die Bewegungen fließt. Wenn du dich wirklich für Yoga begeisterst kannst du auch an beiden Einheiten teilnehmen!
Yoga im Kima Surf, Seminyak
Unser Surfcamp in Seminyak ist dein Zuhause fern von zuhause, und genau so fühlt sich auch unser Yogashala an! Es ist kleiner als unser Fitnessstudio in Canggu, aber das verleiht ihm eine ganz eigene Atmosphäre als versteckter Shala in der ruhigen Ecke des Camps. Hier übst du in kleinen Gruppen und genießt Yoga in einer persönlichen, entspannten Umgebung.
Jeden Donnerstagabend machen wir einen Spaziergang zur ruhigen Seite des Seminyak Beach für eine Yogastunde bei Sonnenuntergang! An diesem Strand, einem der besten Strände für Surfanfänger in der Gegend, finden auch unsere 5-tägigen Surfkurse statt. Wir legen unsere Matten im Kreis aus und genießen eine Yogasession, während wir den Sonnenuntergang über dem Meer beobachten. Und das Beste daran: Am Ende der Session gibt es noch ein paar lustige Tricks und Acro-Yoga mit einigen der anderen Gäste. Das sorgt für wunderschöne Erinnerungen mit neuen Freunden.
Yoga im Kima Surf, Hiriketiya
In Hiriketiya dreht sich alles um Wellness und Fitness. Wir haben einen wunderschönen Outdoor-Fitnessbereich mit einem überdachten Shala für Fitness und Yoga. Wenn du an unseren Yogasessions für Surfer teilnimmst, bist du umgeben von Grün und Ruhe. Der Yogashala im Kima Surfcamp in Hiriketiya liegt direkt am Ende unseres Poolbereichs und in der Nähe der Zimmer, sodass er von keinem Ort im Camp aus weit entfernt ist. Er ist perfekt, um sich nach einem langen Tag beim Surfen im wunderschönen Sri Lanka in aller Ruhe zu erholen.
Yoga im Kima Surf, Weligama
In Weligama erwartet dich ein halb-offenes Yogashala, umgeben von tropischer Natur, fast wie ein kleines Yoga Retreat mitten im Grünen. Unsere Stunden finden zweimal täglich statt, außer sonntags, genau wie auf Bali, und werden von einem qualifizierten Yogalehrer geleitet, sodass du deine innere Ruhe in unserem wunderschönen Surfcamp in Sri Lanka findest.
Wie in allen unseren Camps musst du dich nur im Surfplaner anmelden und vorbeikommen. Wir stellen dir alles zur Verfügung, was du brauchst, wie eine Yogamatte, einen Yogablock und natürlich einen ruhigen Yogaflow, der dir Frieden bringt und dir hilft, dich zu entspannen.
